TUE ES

Es gibt nur eine Zeit in dem wir etwas Tun können, dieser Moment ist genau Jetzt. Nicht in ein paar Minuten, Stunden oder Tagen… Nein, sondern immer nur genau Jetzt. Denn ich ein paar Stunden ist es auch wieder nur Jetzt und das wichtigste ist, Jetzt damit zu beginnen. Den ersten Schritt zu tun. Jetzt.

Das wir viele Dinge nicht machen,  liegt unter anderem  daran, dass wir uns angewöhnt haben, Dinge nicht sofort zu tun. Mit jedem mal wo wir etwas verschieben, nicht sofort tun, programmieren wir unser Unterbewusstsein mit der Info: “Später, jetzt passt es gerade nicht”… oder mit dem Satz “Morgen, heute gehts gerade nicht.” … oder “Bevor ich damit anfange müssen erst die oder die Rahmenbedingungen passen.”

Das gute, wenn wir unser Unterbewusstsein in die eine Richtung programmieren können, können wir das auch in die Andere tun. Wir können aus einem “Später” ein “Sofort” machen.

Was kann ich tun?

Heute nehm ich mir etwas einfaches vor (einen Tee zu machen, Müll runtertragen, Einen Anruf usw.), entschließe mich es genau jetzt zu tun und zieh das danach durch. Mit jedem Mal programmiere ich dadurch mein Unterbewusstsein darauf Dinge sofort zu tun, bzw. sofort zu beginnen.

Einen schönen Mittwoch!
N.M.

Lange Zeit habe ich wichtige Entscheidungen sehr ungern getroffen, bzw. habe solche so lang es möglich war aufgeschoben. Das so eine Taktik auf Dauer nicht gut gehen kann, erlebte ich sehr oft. Ich hatte einfach Angst eine falsche Entscheidung zu treffen. Deshalb wog ich das für und wieder immer und immer wieder gegeneinander ab. War ich mir dann einigermassen sicher, traf ich dann eine Entscheidung und einen Moment später zweifelte ich wieder daran. War es auch wirklich die richtige Entscheidung? Ist es so wirklich am Besten? Eins ist sicher, es gibt keine richtige oder falsche Entscheidung! Mit der Entscheidung wählt man eine Möglichkeit. Man weiss deshalb nicht wie sich die andere Möglichkeit entwickelt hätte, hätte man sich für die andere Möglichkeit entschieden.

Ein Beispiel: Ich entscheide mich für ein neues Lokal um dort essen zu gehen. Die Bedienung dort ist nicht so wie ich es mir vorstelle, das Essen schmeckt mir nicht und auch sonst fühl ich mich dort nicht wohl. Früher würde ich beginnen mich über diese Entscheidung zu beklagen, das sie falsch war und wäre ich doch nur in das andere Lokal gegangen, das ich kenne und mit der dortigen Bedienung und dem Essen zufrieden war. Doch ist das wirklich so? Wie kann ich das wissen? Vielleicht hätte das andere Lokal heute Ruhetag? Oder die Bedienung ist eine Andere? Oder vielleicht wäre kein Sitzplatz mehr frei gewesen? Am Nachbartisch vielleicht eine Horde schreiender Kinder … die Möglichkeiten des Hätte/Wäre sind unbegrenzt. Das Beispiel zeigt sehr gut, wir werden einfach nicht genau sagen können wie sich das Leben entwickelt hätte, weil wir es einfach nicht wissen. Deshalb ist es nach einer Weile einfach besser überhaupt eine Entscheidung zu treffen als gar keine.

Eine Entscheidung treffen bedeutet auch Veränderung. Der gewohnte scheinbar sichere Ablauf wird sich durch eine Entscheidung womöglich ändern. Man trennt sich von gewohntem und steuert auf etwas Ungewisses hin. Etwas Unbekanntes, Neues. Auch wenn man sich noch so lange den Kopf zerbricht, man hat keine Gewissheit wie es nach manchen Entscheidungen weitergehen wird. So etwas kann Angst machen.

Sich Entscheiden hat auch sehr viel mit Loslassen zu tun. Man verabschiedet sich von vergangenem und sieht einer neuen, unbekannten Zukunft ins Auge. Oder entscheidet sich an altem, bewährtem festzuhalten und dadurch vielleicht Träume oder andere Möglichkeiten aufzugeben. Eine Entscheidung von heute beeinflusst den Verlauf ihrer Zukunft!

Was kann ich tun?
1) Heute treffe ich jede kleinere Entscheidung sofort.
2) Ich überlege mir ob es größere Entscheidungen gibt die ich schon seit längerem vor mir her schiebe. Wenn es offene Entscheidungen gibt, mach ich zumindest den ersten Schritt zu einer Entscheidungsfindung. Ich bespreche es wenn möglich mit einer Vertrauensperson, oder berate mich mit einem Spezialisten oder einem Freund.
3) Ich hinterfrage nicht nur den Nutzen einer Entscheidung, sondern ob sie auch dazu beiträgt das ich mich oder die Menschen die mich umgeben dadurch ein Stückchen glücklicher mache.

APROPOS: Es ist nicht möglich keine Entscheidung zu treffen! Denn wenn Sie keine Entscheidung treffen, haben Sie sich dafür entschieden keine Entscheidung zu treffen!

Einen schönen Tag noch!
N.M.